mercredi 27 janvier 2010

Randonnée à raquettes Vers le Schneeberg

Rdv dimanche 31 janvier 2010  8h30 Place de la mairie

Destination: Le Massif du Schneeberg

Randonnée à raquettes d'une durée de 3h environ

 
La météo nous annonçant grand froid, pensez à vous équiper chaudement
 Le repas sera pris au restau; je cherche un repas style soupe chaude et petits plats

Merci de bien vouloir vous inscrire pour la réservation

Bonne fin de semaine

Thierry

dimanche 17 janvier 2010

Thierry HARTMANN, marathonien au grand coeur !

Parce que nous avons partagé nos foulées sur quelques courses et que c'est un homme adorable !
Voici Thierry Hartmann, de Wasselone, l'homme aux trente marathons, dont celui de Florence, couru avec les Forts Trotters en 2003 (sur la photo) En cliquant sur la photo elle s'agrandit...



vendredi 15 janvier 2010

Le calendrier des courses hors stade en France en 2010

Une petite envie de course ?
Quelque part en France ?
Un p'tit 10 ou un semi ?
En mars et en juin ?

Cliquez sur le titre...tout y est !

mercredi 6 janvier 2010

Prendre 2010 par le bon bout....

En la démarrant par un petit tour dans la froidure de cet hiver conforme au calendrier !

Sur la parcours qui sera proposé aux marcheurs de la marche populaire que nous organiserons le samedi 11 septembre de cette année, nous étions une vingtaine de marcheurs à vouloir humer l'air frais et chauffer les chaussures de marche. Agréable, le parcours est connu de la plupart...peut-être pas l'épisode des ermites de la croix des Waldbruder, ni la dénomination du Holderberg, mais les appellations cadastrales témoignent toujours de l'histoire ancienne et celle-ci n'est peut être connue que des plus anciens.
Mais sur l'histoire des ermites, je ferai bien une petite recherche, à moins que Béatrice n'ait déjà trouvé ??

Les dates des dons du sang de l' Amicale des 3 Hausbergen en 2010



Juste avant l' AG du 22 janvier, un petit tour par la salle des Fêtes ??

dimanche 20 décembre 2009

Joyeuses fêtes de fin d'année


A tous et à toutes je vous adresse mes meilleurs voeux de santé, sérénité et félicité pour 2010


Gardez votre dynamisme pour l'année à venir
et que le soleil nous soit fidèle  comme il l'a été tout au long des randonnées 2009 !



Je vous donne rdv pour le "décrassage" du 3 janvier 2010 à 13h00
Place de la mairie à Nieder
3h de randonnée en proximité....
Thierry

Les images de la dernière rando de l'année

mercredi 9 décembre 2009

LOTO BINGO 2010 Nouvelle date !!


Pour des raisons d'organisation des élections régionales en 2010, j'ai été amené à changer la date du LOTO BINGO des Forts Trotters

Il est repoussé d'une semaine et aura lieu 
le samedi 27 mars 2010

Le programme 2010 des randonnées

Posted by Picasa

mardi 8 décembre 2009

Un talent caché chez les Forts Trotters ?


Vous le découvrez en cliquant sur le titre ....

Au palmarès des Forts Trotters, tu es proche de la médaille d'or !

J'ai bouclé ma dernière grosse course , le Trail des marcaires à Muhlbach sur Munster (46km +2000m).
Un parcours d'enfer qui passait par le Petit Ballon, les crêtes (Breitfirst, col du Herrenberg) pour ensuite passer par les lacs d'Altenweier, Fischboedele et Schissrotried.
Pas mal de caillasse bien glissante vers la fin, casse gueule pour les coureurs épuisés en manque de concentration.
J'ai bien entendu couru avec mon tee shirt fétiche : il est vraiment top ! merci encore aux Forts Trotters.


 
J'ai terminé 99ème sur 254 coureurs arrivants (280 partants), en 5h43.
 
Il me reste un "petit" 20km  fin novembre  et ma saison 2009 est finie : avec 18 courses , 570 km (moyenne 32km par course), et +16.000m dénivelé.

Patrick
 

Dernière randonnée Forts Trotters en 2009 Dimanche 13 décembre

Changement d'horaires pour cette sortie


Nous nous retrouverons à 13h Place de la Mairie à Nieder

Programme du jour:  Randonnée urbaine de 13h à 17h



suivie d'un Vin chaud au Tournesol

Petite précision: vous découvrirez le parcours dimanche mais sachez quand même qu'il évitera soigneusement les endroits les plus fréquentés à cette époque de l'année à Strasbourg !!
Nous serons plutôt le long de berges et dans des parcs

Idée: et si nous goûtions les "bredele" que vous êtes entrain de préparer secrètement chez vous ??

Connaissez-vous le n° gagnant ?



C'est le 3636 !!
Et il embarque aussi sa fille...à moins que ce ne soit l'inverse...

Bravo les Zirnhelt !
A Gujan Mestras (près d' Arcachon)


Stéphanie a fait le cross la Gujanaise réservé aux femmes , 38e sur 70 participantes
Marc le  10 km des 7 ports, 32e sur 121 das sa catégorie en 43mn40s
et une bourriche d'huitres à l'arrivée:  elles étaient bonnes ?


mardi 24 novembre 2009

Je n'ai qu'un mot à dire à Marc : respect !

A son âge.....
faire ce temps...cela en laisse certains pantois !

Bon maintenant à quel prix ?

Victime d'hallucinations, entendre des belettes américaines scander son nom !!! Et pas n'importe lesquelles...

Chapeau gars et au plaisir !
et cherchez bien sur la photo ...en bas à droite.....La Star des Forts Trotters à droit à la Une dans Nice Matin !!

Thierry

Nice-Cannes en courant....par Marc



Réveil matinal 4h45 que ne faut-t-il faire pour assouvir sa passion à part des sacrifices.
La SNCF partenaire officiel achemine tous les coureurs des Alpes-Maritimes gratuitement au départ (Nice) et retour 7h arrivée à Nice gare, 20mn de marche pour rejoindre la promenade des anglais et s'imprégner du parfum de la course. Déjà 8h départ en fanfare, je coure vite au bord de mer et j'essaie de la remplir. Peu de temps après, je jette mon dévolu sur un superbe Chamaerops et y laisse ma petite trace. Enfin se concentrer sur la course, je rattrape le meneur d'allure Serge(3h30) au 21èm km, les kilomètres défilent, les villages aussi, St Laurent du Var, Cagnes sur Mer, Villeneuve-Loubet, Antibes, Juan les Pins, les difficultés s'enchainent déjà Cap D'Antibes ses côtes et ses villas de milliardaire km 32, je vois Angelina Jolie et Sharon Stone qui scandent mon prénom au bord de la route...La bousculade au ravitaillement liquide (km 32,5)  me ramène à la dure réalité pour certains on appelle ça le mur du 30è, moi c'était une hallucination. Km 33 jambes coupées, les efforts déployés au départ pour rattraper le groupe se font sentir. Vite le mental, je commence à dédier la course à toutes les personnes que j'aime (mes frères ,ma fille, ma femme, ma famille mon inspecteur des impôts… là je déconne vraiment. Je suis tombé à 6’05 au km . 38èm regain de forme je reviens à 5’ - 5’15’’ au km. Enfin l'arrivé à Cannes, son tapis rouge, ses frasques, toujours aussi bling bling, un temps que je n'espérais qu'en rêve, vite récupérer les affaires, reprendre le train et redevenir l'anonyme de la veille.
Seul regret et de taille : la solitude, le groupe m'a manqué, les Thierry, Michel, Dominique, Bernard, Pierre et surtout les filles.
Prochaine échéances Paris et pourquoi pas le cross du Mont-Blanc.?
A bientôt sur le bitume !
Marc